Авторский он-лайн курс Инны Боднар
"Формула твоего ресурса"
7 практических занятий, 2 поток
Этот курс для вас если
Вы чувствуете апатию и упадок сил
Трудно понять, как и куда двигаться дальше. У Вас повышенная тревожность, раздражительность и неуверенность в себе, отсутствие радости в жизни.
У Вас сложности в отношениях
Вам сложно общаться и строить отношения с близкими и коллегами. Вам не хватает поддержки и качественно нового круга общения.
У вас финансовые проблемы
Ваш доход вас не устраивает и давно стоит на одном месте. Вы не можете как увеличить свои доходы и найти новые источники зароботка.
У Вас рас фокус и отсутствие концентрации
Не можете взять себя в руки и начать действовать. Не знаете как собраться с силами, вам тяжело фокусироваться на поставленных задачах.
Вы не можете приспособиться к новых
пост-ковидным реалиям
У вас нет понимания своего предназначения, целесообразности своих идей. Не можете понять как раскрыть и реализовать свои способности
Если Вы не умеете восстанавливать и восполнять ресурсы
Вы чувствуете себя, как выжатый лимон. Работаете на износ, хроническая усталость - Ваше нормальное состояние. Сон не помогает восстановиться.
Программа курса
Жизненный потенциал
Залог успеха скрывается в правильных действиях, четких, понятных и по делу.
Часто, для того чтобы понять, как стоит себя вести, важно посмотреть за грани привычного себе взгляда.

Важно расширить свою картину мира и увидеть свой потенциал.
Деньги
Если деньги вам кажутся чем-то далеким и тяжело достижимым. Если вы считаете себя недостойными больших денег, не знаете, как и где найти источники заработка и все прочее…

Будьте готовы выявить и распрощаться со своими ограничивающими убеждениями.
Эмоции
Важно уметь распознавать и программировать свои эмоции.
От нашего эмоционального состояния зависит многое: результативность в работе, настроение дома, удовлетворенность общим состоянием дел, умение планировать и т.д.

Задача этого урока – научиться программировать самих себя на высокоэффективные состояния когда мы находимся на высоком уровне ресурсности.
Ценности и фокус внимания

Ценности выполняют функцию внутреннего фонарика. Через них проявляются наши возможности, которые часто находятся в слепой зоне.

Во время этого урока вы осознаете ваши самые основные ценности, о которых, зачастую, сами не подозревали.

Наведем фокус внимания на Ваши ценности, именно там Ваши ресурсы, возможности и результаты.

Боль
Пожалуй, это самая непростая тема в работе с собой. Но при этом очень необходимая.

Болезненные, травмирующие ситуации и эмоции - часть жизни каждого человека. Но в них есть много ресурса и подсказок.

Они стоят того, чтобы их найти и превратить свою боль в свою личную силу.
Источники силы
Вы можете получать поддержку и ресурсы через любящих вас людей, не обязательно родственников.

Через письменную практику на этом уроке мы научимся смотреть на себя глазами любящего принимающего человека и получать от него веру и поддержку, даже на расстоянии.



Инна Боднар
Автор и ведущая курса
"Формула твоего ресурса"
Психолог, гештальт-терапевт,
НЛП практик

Специалист по перцептивной терапии
и психосоматике

ведущая трансформационных игр


Отзывы участников 1 потока
Результаты,
которые Вы получите
взгляд на себя с другой стороны
качественные изменения во многих сферах жизни
понимание своего потенциала
настройка фокуса внимания в нужном для вас направлении
простые работающие техники, которые останутся с вами
возрастет доверие к себе через ощущение своего потока жизни
включится внутренний двигатель к реализации отложенных идей и планов
появиться внутренне чувство спокойствия и опоры
Стоимость курса - 300$
7 практических занятий по 1,5 часа
закрытая группа для участников
индивидуальная обратная связь по каждому домашнему заданию
Записьться на курс
Запись на курс
Украина: +38 096 805 84 59

Россия +79 153938900

E-mail: innabodnar000@gmail.com
Facebook
Instagram
Made on
Tilda